Ti è mai capitato di indossare un paio di scarpe di seconda mano e poi notare un piccolo rigonfiamento giallo che si forma sul dito del piede? All’inizio può risultare scomodo e persino preoccupante, ma nella maggior parte dei casi è innocuo. Quel rigonfiamento giallo è solitamente un callo o un callo—una chiazza di pelle ispessita che si forma quando il corpo cerca di proteggersi da ripetuti sfregamenti o pressioni.
Perché succede questo?
Le scarpe usate sono una causa comune perché raramente calzano perfettamente a un nuovo utilizzatore. Col tempo, le scarpe si adattano alla forma del piede originale del proprietario, creando punti di pressione, cuciture o zone usurate che non si allineano con le dita dei piedi. Questa discrepanza può portare a irritazioni continue, come ad esempio:
Attrito: La punta sfrega ripetutamente contro aree strette, strette o rigide all’interno della scarpa.
Pressione: Le scarpe che stringono le dita — specialmente l’alluce o il piccolo — applicano una forza costante.
Come difesa, la pelle si ispessisse, formando un’area dura e rialzata che spesso appare gialla a causa dell’accumulo di cellule morte della pelle (cheratina). I corni duri di solito si sviluppano sulla parte superiore o laterale delle dita e possono avere un nucleo centrale che fa male quando si preme, spesso paragonato a calpestare una piccola pietra.
Altre possibili cause (meno comuni)
Vesciche: L’attrito intenso può inizialmente causare vesciche piene di liquido, che possono apparire giallastre se si sviluppa un’infezione.
Infezioni fungine: Le scarpe indossate da altri possono trasportare funghi che portano a infezioni del piede d’atleta o delle unghie. Questi solitamente causano prurito, arrossamento, pelle che si squama o unghie ingiallite piuttosto che un rigonfiamento sodo.
Perché le scarpe di seconda mano sono più propense a causare problemi
Sebbene le scarpe nuove possano causare problemi durante il periodo di rodaggio, le scarpe usate comportano ulteriori preoccupazioni:
Sono già modellate ai piedi di qualcun altro, creando punti di pressione irregolari.
Una cattiva igiene può trasferire sudore, batteri o funghi, aumentando il rischio di irritazione o infezione.
(Le immagini sopra mostrano tipicamente calli o calli gialli causati dall’attrito delle scarpe.)
Come trattarlo
La maggior parte dei rigonfiamenti gialli migliora con le cure domiciliari di base:
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Cambia calzatura: Smettila di indossare le scarpe problematiche. Scegli paia ben aderenti con ampie dita e un buon ammortizzamento.
Immollare e lisciare: Immergi i piedi in acqua calda e saponata per 10–20 minuti, poi usa delicatamente una pietra pomice o una tavola di smerli. Non tagliare la pelle da solo.
Ridurre l’attrito: Applica cuscinetti per mais, pelle di talpa o protezioni gel per le dita dei piedi.
Idrata: Usa creme contenenti urea per ammorbidire la pelle ispessita.
Trattamenti da banco OTC: I cuscinetti per acido salicilicico possono degradare gradualmente i corni.
Se l’area diventa dolorosa, rossa, gonfia, produce pus o non migliora dopo un paio di settimane, è meglio vedere un podologo. Possono trattare il problema in sicurezza e verificare cause sottostanti come allucini o speroni ossei.
Prevenzione di problemi con scarpe usate
Pulisci e disinfetta accuratamente le scarpe di seconda mano, idealmente con spray antifungini.
Indossa i calzini per ridurre l’attrito e l’umidità.
Allena le scarpe lentamente.
Scegli materiali traspiranti e la misura corretta.
Quel rigonfiamento giallo è il modo in cui la tua pelle segnala troppa attrito. Sistemare la calzata della scarpa di solito risolve rapidamente il problema—e quando persistono problemi ai piedi, la cura professionale può aiutarti a tornare a passi comodi e sani.
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