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Recipes

Così preparo una torta cremosa con pochissime calorie: la ricetta allo yogurt che mi salva la dieta😍 👇La ricetta è nel primo commento.👇💬

Ingredienti (per uno stampo da 20 cm) 2 uova 60 g di eritritolo (o miele, se preferisci) 50 g di…

November 18, 2025
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PARMIGIANA SENZA FRITTURA 😍 Così buona che non sembrerà assolutamente ci siano differenze. Provare per credere 👇

La parmigiana di melanzane grigliate è la variante più leggera della classica parmigiana, nella quale le melanzane non vengono fritte,…

November 18, 2025
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I pomodori fatti in questo modo sono troppo buoni! 😍E si conservano fino a 3 mesi, il contorno perfetto:

I pomodori fatti in questo modo sono troppo buoni! 😍E si conservano fino a 3 mesi, il contorno perfetto: Ingredienti: 1…

November 18, 2025
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La maggior parte delle persone sbaglia. Ecco cosa evitare di lavare troppo

Nel mondo moderno, la pulizia è spesso considerata quasi una divinità. Con questa mentalità, molte persone si ritrovano a lavare…

November 17, 2025
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Sintomi silenziosi dell'anemia che non dovresti mai ignorare

I sintomi dell'anemia sono evidenti, altri possono essere piuttosto subdoli, spesso confusi con stress, scarsa qualità del sonno o uno…

November 17, 2025
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6 motivi per cui urini molto

La frequenza con cui uriniamo può essere un indicatore importante della nostra salute. Sebbene sia normale andare in bagno più…

November 17, 2025
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Segni di pressione alta notturna

L'ipertensione, o pressione alta, è una delle patologie più silenziose... eppure una delle più pericolose. A volte viene chiamata "il…

November 17, 2025
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Mangiare un boccone è già dannoso, ma molte persone continuano a mangiarlo senza paura

Ogni giorno consumiamo cibi che sembrano innocui, ma in realtà possono ospitare parassiti microscopici potenzialmente pericolosi. Questi ospiti indesiderati possono…

November 17, 2025
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Quando mi sento giù o raffreddata preparo questa zuppa di broccoli e carote, mi fa sentire subito meglio (con solo 180 kcal) 👉 Ricetta nei commenti!

Tempi Preparazione: 10 minuti Cottura: 20 minuti Totale: 30 minuti Porzioni: 3–4 Calorie: circa 180 kcal a porzione (senza crostini né panna) Ingredienti 500–600 ml di acqua…

November 17, 2025

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